Nieuws – Huisartsen Tijnje – Tijnje

Welkom op de website van de
Apotheekhoudende Huisartsenpraktijk Tijnje

Huisarts
Reinier van der Steege

Huisartsen Tijnje
Breewei 31 8406 EB Tijnje

Nieuws

COPD? Dit zijn redenen om (meer) te sporten

Publicatiedatum: 05-03-2024

Heel benauwd, veel hoesten of juist moeilijk kunnen bewegen. COPD komt in allerlei vormen en mate. Maar in alle gevallen geldt: blijven bewegen is een gezonde keuze. Wat zijn de gezonde voordelen? En hoe pak je het sporten (weer) op? We vragen het een longarts.

Lees verder over 'COPD? Dit zijn redenen om (meer) te sporten' op gezondnu.nl

Grootste veranderingen in het zitgedrag moeten beginnen op de werkvloer

Publicatiedatum: 29-02-2024

Bijna iedereen maakt zich er onbewust schuldig aan: te veel zitten. Dit blijkt ook naar aanleiding van nieuwe cijfers vanuit onderzoeksbureau TNO. Veel en langdurig zitten past niet in een gezond sport- en beweegpatroon omdat het samenhangt met allerlei negatieve effecten op gezondheid en welzijn. Toch zitten we in de ...

Lees verder over 'Grootste veranderingen in het zitgedrag moeten beginnen op de werkvloer' op nationalezorggids.nl

De 9 fijnste oefeningen voor je ogen

Publicatiedatum: 19-02-2024

Als je hele dagen achter de computer zit, dan heb je nogal de neiging tot staren. Je knippert dan naar schatting tien keer per minuut met je ogen, terwijl 25 keer veel beter zou zijn. Het effect? Droge, vermoeide en soms pijnlijke ogen. Om dit te voorkomen kunnen een paar simpele ...

Lees verder over 'De 9 fijnste oefeningen voor je ogen' op gezondnu.nl

Belastingaangifte 2023: deze zorgkosten mag je van je aangifte aftrekken

Publicatiedatum: 12-02-2024

Op 1 maart kan heel volwassen Nederland weer de aangifte inkomstenbelasting doen. Voor de één is dat zo geregeld, voor de ander zal het een flinke klus zijn. De Belastingdienst probeert het voor iedereen zo makkelijk mogelijk te maken door beschikbare gegevens vooraf in te vullen. Voor mensen met weinig ‘extra’s’ ...

Lees verder over 'Belastingaangifte 2023: deze zorgkosten mag je van je aangifte aftrekken' op nationalezorggids.nl

Stappenplan: hoe stop ik met piekeren?

Publicatiedatum: 09-02-2024

Piekeren breidt zich uit als een olievlek, vertelde psycholoog en piekertherapeut Marleen Derks eerder aan Gezondnu. Als je het niet tegengaat, wordt het alleen maar erger. Maar stoppen met piekeren, dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Met deze 5 stappen is het ineens een stuk gemakkelijker om je piekergedachten de baas ...

Lees verder over 'Stappenplan: hoe stop ik met piekeren?' op gezondnu.nl

Griepepidemie zwakt na week alweer af

Publicatiedatum: 01-02-2024

De griepepidemie in Nederland lijkt een week nadat die werd afgekondigd alweer af te zwakken. Huisartsen hebben in de afgelopen week aanzienlijk minder patiënten met griepverschijnselen gezien dan een week eerder. In afgenomen monsters wordt echter wel relatief vaak een griepvirus gevonden. Daarom spreken experts van onder meer gezondheidsinstituut Nivel nog ...

Lees verder over 'Griepepidemie zwakt na week alweer af' op nationalezorggids.nl

8 essentiële gewoontes voor een gezond hart

Publicatiedatum: 25-01-2024

Ruim 1,7 miljoen Nederlanders kampen met een hart- of vaatziekte. Volgens de Hartstichting sterven er zelfs iedere dag 103 mensen aan, waarvan 25 mensen jonger dan 75 jaar. Schrikbarende cijfers. Een deel van de risicofactoren heb je echter zelf in de hand. Sterker nog: volgens een recente studie kun je tot ...

Lees verder over '8 essentiële gewoontes voor een gezond hart' op gezondheidsnet.nl

Verruiming ophaaltijden apotheek

Publicatiedatum: 13-11-2023

Wij verruimen in onze apotheek de ophaaltijden voor het afhalen van de door u bestelde medicatie. U kunt uw medicatie op werkdagen nu ook ’s ochtends bij ons op komen halen. De nieuwe ophaaltijden zijn gelijk aan de openingstijden van de praktijk (van 8.00-17.00 uur). Let op: houd u er wel ...

Lees verder over 'Verruiming ophaaltijden apotheek'

Griep- en Pneumokokkenvaccinatie najaar 2023

Publicatiedatum: 19-09-2023

De jaarlijkse vaccinaties tegen griep en pneumokokken vinden dit jaar plaats op 25 oktober en 1 november. Iedereen die hiervoor in aanmerking komt ontvangt tussen 3 en 11 oktober van ons een brief met een persoonlijke uitnodiging. Wilt u meer weten over deze vaccinaties, kijk dan op: https://www.thuisarts.nl/griep/ik-wil-griep-voorkomen-griepprik https://www.thuisarts.nl/prik-tegen-pneumokokken/ik-denk-erover-om-prik-tegen-pneumokokken-te-halen  

Lees verder over 'Griep- en Pneumokokkenvaccinatie najaar 2023'

Inleveren oude en gebruikte medicatie

Publicatiedatum: 16-09-2023

Oude medicatie mag niet bij het gewone restafval en ook niet door de gootsteen worden gespoeld. Dit is erg slecht voor het milieu. Daarom kunt u gebruikte of oude medicatie die u niet langer nodig hebt, inleveren bij onze apotheek. Wij zorgen er dan voor dat deze op de juiste manier ...

Lees verder over 'Inleveren oude en gebruikte medicatie'

Hetzelfde medicijn in een ander jasje; uw zorgverzekeraar bepaalt

Publicatiedatum: 02-12-2022

Mogelijk verandert per 1 januari 2023 het merk van de medicijnen die u gewend was te gebruiken. Dit komt doordat de zorgverzekeraar mag bepalen welk medicijn-merk wordt vergoed. Als uw zorgverzekeraar ervoor heeft gekozen om per 1 januari 2023 nog maar 1 bepaald merk van uw medicijn te vergoeden, kunt u ...

Lees verder over 'Hetzelfde medicijn in een ander jasje; uw zorgverzekeraar bepaalt'

Gewijzigde openingstijden apotheek: ophalen tussen 15 - 17 uur.

Publicatiedatum: 28-06-2022

Door de Corona-maatregelen in de afgelopen 2 jaar, waren de openingstijden voor het afhalen van medicatie in onze apotheek aangepast naar tussen 14 – 16 uur, zodat wij een apart Corona-spreekuur konden inrichten. Op dit moment wordt hier steeds minder gebruik van gemaakt. Vanaf heden wijzigen wij daarom de ophaaltijden naar: ...

Lees verder over 'Gewijzigde openingstijden apotheek: ophalen tussen 15 - 17 uur.'

Aangepaste Corona-maatregelen (mei 2022)

Publicatiedatum: 11-05-2022

Op veel plekken zijn de Corona-maatregelen inmiddels afgeschaft. Toch zijn er nog steeds besmettingen. Om kwetsbare patiënten en onze medewerkers te beschermen, gelden in onze praktijk en apotheek nog steeds een aantal maatregelen. Mondkapjes zijn meestal niet meer nodig. Mondkapjes zijn binnen onze praktijk alleen nog verplicht als: Onze medewerkers dat ...

Lees verder over 'Aangepaste Corona-maatregelen (mei 2022)'

Coronamaatregelen in onze huisartsenpraktijk

Publicatiedatum: 02-03-2022

Het blijft verplicht om bij het betreden van onze praktijk een mondkapje te dragen. Ook verzoeken wij u 1,5 meter afstand tot anderen te houden. U mag alleen naar binnen als u een afspraak heeft, medicatie komt ophalen of urine brengt. Is het druk binnen? Wacht dan even buiten op uw ...

Lees verder over 'Coronamaatregelen in onze huisartsenpraktijk'

Nieuw patiëntenportaal: MijnGezondheid.net

Publicatiedatum: 21-01-2022

Vanaf vandaag maken onze huisartsenpraktijk en apotheek gebruik van een nieuw online patiëntenportaal: MijnGezondheid.net. U kunt hier online een afspraak maken of herhaalmedicatie bestellen. Al onze patiënten van 16 jaar en ouder kunnen hier gebruik van gaan maken. U kunt inloggen bij MijnGezondheid.net met behulp van DigiD. Lees hier verder ...

Lees verder over 'Nieuw patiëntenportaal: MijnGezondheid.net'

Nieuw computersysteem: 18 november praktijk gesloten

Publicatiedatum: 01-11-2021

Op donderdag 18 november 2021 is onze huisartsenpraktijk en apotheek gesloten i.v.m. de overgang naar een nieuw computersysteem. In dit bericht leest u wat dit voor u betekent. Voor spoedeisende vragen kunt u op 18 november 2021 contact op nemen met dokter Woudstra in Langezwaag (tel. 0513-85 40 00). Op vrijdag ...

Lees verder over 'Nieuw computersysteem: 18 november praktijk gesloten'

Inleveren oude of gebruikte medicatie

Publicatiedatum: 22-09-2021

Het is mogelijk om bij ons gebruikte of oude medicatie in te leveren. Wij zorgen er dan voor dat deze op de juiste manier worden ingeleverd en verwerkt bij Omrin (als klein chemisch afval). Oude medicatie mag niet bij het gewone restafval en ook niet door de gootsteen worden gespoeld. Wat ...

Lees verder over 'Inleveren oude of gebruikte medicatie'

Vaccinatiebewijs

Publicatiedatum: 20-09-2021

Wilt u een bewijs van vaccinatie voor reizen of voor toegang tot een evenement of de horeca? Dan kunt u terecht op de website CoronaCheck.nl of de app CoronaCheck op uw smartphone. U kunt daar zelf direct uw vaccinatiebewijs regelen (zowel digitaal als op papier). Ook worden hier veel voorkomende vragen ...

Lees verder over 'Vaccinatiebewijs'

Mondkapje weer verplicht in huisartsenpraktijk

Publicatiedatum: 19-07-2021

Corona-maatregelen in onze huisartsenpraktijk: Vanwege het oplopende aantal Corona-besmettingen verzoeken wij iedereen bij het betreden van de praktijk een mondkapje te dragen. Verder geldt; Houd altijd 1,5 meter afstand van anderen. U mag alleen naar binnen als u een afspraak heeft, medicatie komt ophalen of urine brengt. Is het druk binnen? ...

Lees verder over 'Mondkapje weer verplicht in huisartsenpraktijk'